Психо-емоционална независимост
Обучения за психо-емоционална независимост
Фондация “Докова и Доков за бъдеще” откри ново направление в своята дейност – безплатни програми за личностно израстване, включващи поредица от групови тренинги, семинари и обучения. В рамките на тази иновативна инициатива стартираме поредица от обучения за психо-емоционална независимост (ПЕН) разпределени в две групи – „Осъзнаване“ и „Израстване“.
Група „Осъзнаване“ се фокусира върху развитието на рационална, емоционална и духовна интелигентност. Участниците ще изследват личния си път и начини за принос към обществото, ще усъвършенстват взаимоотношенията си и ще разберат разликите между любов и влюбване. Програмата обхваща анализ на глобалните промени, значението на финансова независимост и ролята на изкуствения интелект в бъдещето. Допълнително, участниците ще научат техники за управление на мислите и емоциите, справяне с негативни състояния и ще разгледат духовни и философски въпроси, свързани с вътрешната трансформация и релаксация.
Допълнителна информация по темите, които ще бъдат разисквани по време на обученията може да намерите в нашия блог.
Нова група „Осъзнаване“ стартира на 27 октомври 2024 г.
основни теми
Група „Осъзнаване“
Съвременният човек често се сблъсква с постоянно мислене за проблеми, системен стрес, усещане за натрупване на напрежение в тялото, затруднения да срещне подходящ партньор, както и невъзможност да обърне осъзнато внимание на своето психично здраве и духовно развитие.
Групата за психо-емоционална независимост дава една иновативна гледна точка и подход за разрешаването на проблеми. Целта на групата е личностно усъвършенстване и създаване на вътрешен духовен център, чрез който да постигнем независимост.
- Разлика между релаксация, концентрация, медитация и будност;
- Техники и методи за релаксация, концентрация и медитация;
- Разграничаване на ума и егото от реалната ни същност;
- Целеполагане и откриване на смисъла на живота;
- Прераждането, духовният път и преплитането му с материалното;
- Любовта и търсене на партньор чрез его потребности;
- Търсене на собствените ни травми в миналото и лекуването им чрез намерение и медитативни техники;
- Овладяване и премахване на нашите негативни навици и създаване на положителни такива;
- Овластяване, контролиране, разбиране и трансформиране на нашите ум, его, потребности, мисли, чувства, емоции, нагласи, основни убеждения, лични правила и предубеждения;
- Влиянието на фокуса ни към материалното и преодоляване на субективните ни духовни изпитания.
Отчет за дейността на група „Осъзнаване“
Участието в обученията за психо-емоционална независимост (ПЕН) е безплатно. За включване в групите е необходима регистрация и потвърждение от координатора на Фондация „Докова и Доков за бъдеще“. След като направите регистрация, заявявайки своето желание за участие, ние ще се свържем с Вас за потвърждение при наличие на свободни места.
Обученията се провеждат веднъж седмично. Групите са отворени за участие и след стартиране, но местата им са ограничени.
Адрес на провеждане
гр. Варна, бул. "Владислав Варненчик" 256, Варна Тауърс, ет. 3, център “Усмивки”
Благодарим ви от сърце за милите думи.
Нашето най-голямо постижение е вашето емоционално благополучие и израстване!
