Психо-емоционална независимост
Обучения за психо-емоционална независимост
Фондация “Докова и Доков за бъдеще” открива ново направление в своята дейност – безплатни програми за личностно израстване, включващи поредица от групови тренинги, семинари и обучения. В рамките на тази иновативна инициатива стартираме поредица от обучения за психо-емоционална независимост (ПЕН) разпределени в две групи – “Осъзнаване” и “Израстване”.
Програмите са предназначени за всички, които желаят да направят положителна промяна в своя живот и да се насочат към по-осъзнат и пълноценен начин на развитие. Регистрацията за участие в двете групи е отворена и безплатна за всички желаещи. Допълнителна информация по темите, които ще бъдат разисквани по време на обученията може да намерите в нашия блог.
Нова група “Осъзнаване” стартира на 27 октомври 2024 г.
основни теми
Група “Осъзнаване”
Съвременният човек често се сблъсква с постоянно мислене за проблеми, системен стрес, усещане за натрупване на напрежение в тялото, затруднения да срещне подходящ партньор, както и невъзможност да обърне осъзнато внимание на своето психично здраве и духовно развитие.
Групата за психо-емоционална независимост дава една иновативна гледна точка и подход за разрешаването на проблеми. Целта на групата е личностно усъвършенстване и създаване на вътрешен духовен център, чрез който да постигнем независимост.
Обучението в група “Осъзнаване” започва на 27 октомври 2024 г.
- Разлика между релаксация, концентрация, медитация и будност;
- Техники и методи за релаксация, концентрация и медитация;
- Разграничаване на ума и егото от реалната ни същност;
- Целеполагане и откриване на смисъла на живота;
- Прераждането, духовният път и преплитането му с материалното;
- Любовта и търсене на партньор чрез его потребности;
- Търсене на собствените ни травми в миналото и лекуването им чрез намерение и медитативни техники;
- Овладяване и премахване на нашите негативни навици и създаване на положителни такива;
- Овластяване, контролиране, разбиране и трансформиране на нашите ум, его, потребности, мисли, чувства, емоции, нагласи, основни убеждения, лични правила и предубеждения;
- Влиянието на фокуса ни към материалното и преодоляване на субективните ни духовни изпитания.
Група “Израстване”
Групата е подходяща за пълнолетни ученици и студенти, желаещи да постигнат контрол в живота си и да придобият лидерски качества и умения, носещи високи резултати както лично за тях, така и за цялото ни общество.
Целите на обучението са да предоставят богат арсенал от умения, техники и знания, които ще разкрият техния потенциал и ще ги подготвят за успех в личния и професионалния живот. Обучението ще наблегне на 5 главни категории: отношения с интимен партньор, приятелски кръг, колеги и професионален кръг, резултатно поведение в група и ефективност при нови запознанства.
Обучението в група “Израстване” започва на 21 юли 2024 г.
- Методи за трансформация на чувства, мисли и емоции;
- Трансформация на негативни навици в градивни и резултатни умения
- Развиване на лидерски умения;
- Развиване на умения за анализ и адекватно правене на стратегически избор;
- Методика за съставяне на психо-профилиране;
- Методи за контрол на страхове, гняв и травматично минало;
- Разлика между любов и влюбване и развиване на емоционална интелигентност;
- Методи за балансиране в дилемата Свобода или Сигурност;
- Психо-езотерични методи за подобряване на паметта, концентрацията, творческото въображение и волевата сила.
Участието в обученията за психо-емоционална независимост (ПЕН) е безплатно. За включване в групите е необходима регистрация и потвърждение от координатора на Фондация „Докова и Доков за бъдеще“. След като направите регистрация, заявявайки своето желание за участие, ние ще се свържем с Вас за потвърждение при наличие на свободни места.
Начало на обученията:
- Група “Осъзнаване” – започва на 27 октомври 2024 г.;
- Група “Израстване” – започва на 21 юли 2024 г.
Обученията се провеждат веднъж седмично. Групите са отворени за участие и след стартиране, но местата им са ограничени.
Адрес на провеждане
гр. Варна, бул. "Владислав Варненчик" 256, Варна Тауърс, ет. 3, център “Усмивки”
Благодарим ви от сърце за милите думи.
Нашето най-голямо постижение е вашето емоционално благополучие и израстване!
