Психо-емоционална независимост

Обучения за психо-емоционална независимост

Фондация “Докова и Доков за бъдеще” открива ново направление в своята дейност – безплатни програми за личностно израстване, включващи поредица от групови тренинги, семинари и обучения. В рамките на тази иновативна инициатива стартираме поредица от обучения за психо-емоционална независимост (ПЕН) разпределени в  две групи – “Осъзнаване” и “Израстване”.

Програмите са предназначени за всички, които желаят да направят положителна промяна в своя живот и да се насочат към по-осъзнат и пълноценен начин на развитие. Регистрацията за участие в двете групи е отворена и безплатна за всички желаещи. Допълнителна информация по темите, които ще бъдат разисквани по време на обученията може да намерите в нашия блог.

основни теми

Група “Осъзнаване”

Съвременният човек често се сблъсква с постоянно мислене за проблеми, системен стрес, усещане за натрупване на напрежение в тялото, затруднения да срещне подходящ партньор, както и невъзможност да обърне осъзнато внимание на своето психично здраве и духовно развитие. 

Групата за психо-емоционална независимост дава една иновативна гледна точка и подход за разрешаването на проблеми.  Целта на групата е личностно усъвършенстване и създаване на вътрешен духовен център, чрез който да постигнем независимост.

Обучението в група “Осъзнаване” започва на 16 юни 2024 г.

  • Разлика между релаксация, концентрация, медитация и будност;
  • Техники и методи за релаксация, концентрация и медитация;
  • Разграничаване на ума и егото от реалната ни същност;
  • Целеполагане и откриване на смисъла на живота;
  • Прераждането, духовният път и преплитането му с материалното;
  • Любовта и търсене на партньор чрез его потребности;
  • Търсене на собствените ни травми в миналото и лекуването им чрез намерение и медитативни техники;
  •  Овладяване и премахване на нашите негативни навици и създаване на положителни такива;
  • Овластяване, контролиране, разбиране и трансформиране на нашите ум, его, потребности, мисли, чувства, емоции, нагласи, основни убеждения, лични правила и предубеждения;
  • Влиянието на фокуса ни към материалното и преодоляване на субективните ни духовни изпитания.

Група “Израстване”

Групата е подходяща за пълнолетни ученици и студенти, желаещи да постигнат контрол в живота си и да придобият лидерски качества и умения, носещи високи резултати както лично за тях, така и за цялото ни общество.

Целите на обучението са да предоставят богат арсенал от умения, техники и знания, които ще разкрият техния потенциал и ще ги подготвят за успех в личния и професионалния живот. Обучението ще наблегне на 5 главни категории: отношения с интимен партньор, приятелски кръг, колеги и професионален кръг, резултатно поведение в група и ефективност при нови запознанства. 

Обучението в група “Израстване” започва  на 21 юли 2024 г.

  • Методи за трансформация на чувства, мисли и емоции;
  • Трансформация на негативни навици в градивни и резултатни умения
  • Развиване на лидерски умения;
  • Развиване на умения за анализ и адекватно правене на стратегически избор;
  • Методика за съставяне на психо-профилиране;
  • Методи за контрол на страхове, гняв и травматично минало;
  • Разлика между любов и влюбване и развиване на емоционална интелигентност;
  • Методи за балансиране в дилемата Свобода или Сигурност;
  • Психо-езотерични методи за подобряване на паметта, концентрацията, творческото въображение и волевата сила.
depositphotos 618700806 xl

Участието в обученията за психо-емоционална независимост (ПЕН) е безплатно. За включване в групите е необходима регистрация и потвърждение от координатора на Фондация „Докова и Доков за бъдеще“. След като направите регистрация, заявявайки своето желание за участие, ние ще се свържем с Вас за потвърждение при наличие на свободни места.

Начало на обученията:

  • Група  “Осъзнаване” – започва на 16 юни 2024 г.;
  • Група “Израстване” – започва на 21 юли 2024 г.
Обученията се провеждат веднъж седмично. Групите са отворени за участие и след стартиране, но местата им са ограничени.

Адрес на провеждане

гр. Варна, бул. "Владислав Варненчик" 256, Варна Тауърс, ет. 3, център “Усмивки”

Водещ и координатор: Любомир Недев, психолог

За контакти:

lyubomir nedev

Форма за регистрация

Подходящата група за Вас e "Израстване"
Подходящата група за Вас e "Осъзнаване"
Подходящата група за Вас e "Осъзнаване"

Donation Account

Bank: DSK Bank
IBAN: BG31STSA93000028622777
BIC: STSABGSF

дарителска сметка

Банка: Банка ДСК
Получател: „Докова и Доков за бъдеще“
IBAN: BG31STSA93000028622777
BIC: STSABGSF