Психо-емоционална независимост

Обучения за психо-емоционална независимост

Фондация “Докова и Доков за бъдеще” откри ново направление в своята дейност – безплатни програми за личностно израстване, включващи поредица от групови тренинги, семинари и обучения. В рамките на тази иновативна инициатива стартираме поредица от обучения за психо-емоционална независимост (ПЕН) разпределени в две групи – „Осъзнаване“ и „Израстване“.

Група „Осъзнаване“ се фокусира върху развитието на рационална, емоционална и духовна интелигентност. Участниците ще изследват личния си път и начини за принос към обществото, ще усъвършенстват взаимоотношенията си и ще разберат разликите между любов и влюбване. Програмата обхваща анализ на глобалните промени, значението на финансова независимост и ролята на изкуствения интелект в бъдещето. Допълнително, участниците ще научат техники за управление на мислите и емоциите, справяне с негативни състояния и ще разгледат духовни и философски въпроси, свързани с вътрешната трансформация и релаксация.

Допълнителна информация по темите, които ще бъдат разисквани по време на обученията може да намерите в нашия блог.

основни теми

Група „Осъзнаване“

Съвременният човек често се сблъсква с постоянно мислене за проблеми, системен стрес, усещане за натрупване на напрежение в тялото, затруднения да срещне подходящ партньор, както и невъзможност да обърне осъзнато внимание на своето психично здраве и духовно развитие.

Групата за психо-емоционална независимост дава една иновативна гледна точка и подход за разрешаването на проблеми. Целта на групата е личностно усъвършенстване и създаване на вътрешен духовен център, чрез който да постигнем независимост.

Разлика между релаксация, концентрация, медитация и будност;
Техники и методи за релаксация, концентрация и медитация;
Разграничаване на ума и егото от реалната ни същност;
Целеполагане и откриване на смисъла на живота;
Прераждането, духовният път и преплитането му с материалното;
Любовта и търсене на партньор чрез его потребности;
Търсене на собствените ни травми в миналото и лекуването им чрез намерение и медитативни техники;
Овладяване и премахване на нашите негативни навици и създаване на положителни такива;
Овластяване, контролиране, разбиране и трансформиране на нашите ум, его, потребности, мисли, чувства, емоции, нагласи, основни убеждения, лични правила и предубеждения;
Влиянието на фокуса ни към материалното и преодоляване на субективните ни духовни изпитания.

Отчет за дейността на Група „Осъзнаване“

Участието в обученията за психо-емоционална независимост (ПЕН) е безплатно. За включване в групите е необходима регистрация и потвърждение от координатора на Фондация „Докова и Доков за бъдеще“. След като направите регистрация, заявявайки своето желание за участие, ние ще се свържем с Вас за потвърждение при наличие на свободни места.

Адрес на провеждане

гр. Варна, ул. „Дръзки“ 10, студио „ЕдинЕние“, ет. 2