Kак се постигат успехи не само в спорта, но и в живота? Кой си, когато си на върха – и оставаш ли същият човек по пътя към него или когато аплодисментите затихнат?
Книгата „Преди да си шампион – кой си?“ на Милена Хаджииванова насочва вниманието към човека зад резултатите. Към мислите, които ни движат напред, емоциите, които могат да ни блокират или освободят, и смисъла, който прави трудния път възможен.
Създадена като авторска система за ментална устойчивост, книгата съчетава реални истории на елитни атлети с психология, невронаука и практически подходи. Това не са просто идеи за прочит, а теми и практики, които могат да бъдат преживени и приложени.
Радваме се да споделим, че тази мотивираща книга вече е достъпна и в аудиоформат в Storytel благодарение на Фондация „Докова и Доков за бъдеще“.
Всички събрани средства от книгата в Storytel ще бъдат дарени в подкрепа на млади творци, които чрез изкуството си засягат теми като автентичността, емоционалното преживяване, психичното здраве, страховете и уязвимостта.
Приятно слушане и благодарим на всички, които подкрепят каузата.
Слушайте книгата в Storytel:
http://bit.ly/4w9q0Mc